想像一下，你的臉上長滿了嚴重的痘痘。 你嘗試了各種方法，包括你平常的護膚程序，但都無濟於事。 你很快就會發現自己在購買各種非處方臉部護理產品，甚至可能會購買抗生素軟膏。 然而，情況並沒有好轉——實際上，情況可能正在惡化。 也許問題不在於你的日常護膚程序，而在於你遇到的並非普通的痤瘡。 您可能患有真菌性痤瘡。
真菌性痤瘡（也稱為糠秕孢子菌毛囊炎）是由一種稱為馬拉色菌的特定酵母過度生長引起的。 這種細菌通常無害，自然生長在人的臉上；但是，當毛囊受損時，酵母菌會在毛囊內生長，導致真菌感染。 它經常被誤診為尋常痤瘡，尋常痤瘡是由過多的皮脂和細菌堵塞毛孔引起的。
通常情況下，你會用過氧化苯甲醯、維他命A酸類藥物來治療普通痤瘡，在某些情況下還會使用抗生素。 但真菌性痤瘡則不同。 普通痤瘡表現為粉刺和丘疹，而真菌性痤瘡則表現為瘙癢的膿皰，並且不會因抗生素而改善——事實上，使用典型的痤瘡藥物反而會導致病情加重。 與其無止盡地反覆嘗試，不如試試以下五款經皮膚科證據支持的產品。
治療毛囊炎最有效的方法是將 局部抗黴菌乳膏或洗劑 直接塗抹於患處。 如上所述，這些治療方法與你通常治療普通痤瘡的方法不同，因為它們專門針對皮膚上的馬拉色菌酵母，而不是針對粉刺和細菌。
這些外用藥物稱為唑類藥物，其中包括酮康唑和特康唑溶液。 它們的作用原理是侵入真菌細胞壁，阻止酵母出芽或繁殖。 臨床研究記錄的 80-90% 的清除率表明，局部唑類藥物可作為輕度至中度真菌感染的初始治療。 這種療法的效果通常比傳統的痤瘡治療方法更好，因為傳統的痤瘡治療方法往往無效，甚至會使真菌性痤瘡惡化。
申請流程易於遵循，與硫化硒的申請流程類似。 清潔完畢後，只需每天或每天兩次在患處塗抹薄薄一層即可。 治療持續時間將決定患者何時能看到療效。 通常需要兩到三週的時間，但有時可能需要更長的治療時間。 對於經常復發的患者，可能會選擇持續使用局部抗真菌治療以達到維持治療的目的。 局部抗真菌乳膏透過針對性塗抹，為真菌性痤瘡提供了一種實證治療方法。 這些產品遵循皮膚病學指南，為那些使用傳統療法無法改善痤瘡的人提供了簡單的解決方案。
馬拉色菌屬雖然會導致真菌性痤瘡，但也可能引起脂漏性皮膚炎，也就是頭皮屑。 使用硫化硒外用製劑可以非常有效地對抗頭皮上的酵母菌，特別是馬拉色菌屬。 硫化硒具有抗真菌和角質溶解作用，能夠減少酵母菌的生長並鬆動死皮，從而減少頭皮屑和發炎。
雖然在 洗髮精和頭皮 護理產品中更為常見，但在洗臉水和沐浴露中也能找到。 塗抹於臉部、身體或頭皮，靜置 2-3 分鐘後徹底沖洗。 很簡單，對不對？ 但問題是，它真的有效嗎？ 現有證據顯示答案是肯定的。 許多研究支持其使用，並顯示約 90% 的患者有臨床反應和改善。 把它看作是一舉兩得——它既能清除酵母菌，又能溫和地去除皮膚角質。
如前所述，抗真菌洗髮水，如 這款， 通常用於控制頭皮屑，但也可以用作沐浴露來治療真菌性痤瘡。 與硫化硒類似，另外兩種經過充分研究的治療方案是酮康唑和吡硫翁鋅，它們都能減少皮膚上的酵母菌，並廣泛用於治療毛囊炎。
吡硫翁鋅究竟是什麼？ 吡硫翁鋅被認為是一種殺菌劑，這意味著它可以殺死或阻止有害生物。 吡硫翁鋅的特別之處在於它同時具有抗真菌和抗菌作用，這意味著它既能對抗毛囊炎小孢子菌，也能對抗皮膚上的其他細菌。 酮康唑和吡硫翁鋅通常對皮膚耐受性良好，可用作沐浴露，尤其適用於胸部和背部的病變，在這些部位，乳膏可能效果不佳且不實用。
讓我們回顧一下硫化硒。 我們知道它有助於抑制酵母菌，並且有臨床證據表明其有效性，清除率與唑類藥物相似。 但硫化硒、酮康唑和吡硫翁鋅之間有什麼區別？ 主要區別在於，硫化硒雖然有效，但直接塗抹在皮膚上有時會更刺激皮膚。 因此，如果用作沐浴露，通常建議短期或間歇性使用。 為了有效使用，酮康唑和/或吡硫翁鋅應每週最多三次塗抹於患處，停留 2-3 分鐘，然後徹底沖洗乾淨。
雖然我們都能同意抗真菌藥物是治療真菌性痤瘡的關鍵，但我們可以忽略 保濕 的重要性以及它與健康皮膚的關係。 充足的水分才能造就健康的肌膚。 大多數市售潤膚霜含油量高，可能加重毛囊炎的症狀。 這是因為酵母利用脂肪酸作為營養來源。 因此，在患處使用厚重的乳霜或油可能反而會加重病情，而不是起到幫助作用。 因此，美國皮膚病學會建議真菌性痤瘡患者使用輕薄無油的保濕霜。
無油產品的目標是在保持皮膚水分的同時，不提供可能促進酵母生長的油脂和其他封閉成分。 這些產品通常依靠保濕劑（或吸水物質），如透明質酸、甘油或蘆薈，以及輕質潤膚劑（皮膚舒緩劑和軟化劑），在不使用已知會加重馬拉色菌感染的脂肪的情況下，使皮膚屏障光滑。 該產品透過其配方維持皮膚平衡，從而防止傳統乳霜引起的皮膚刺激。
對於使用局部抗真菌藥物的人來說，使用保濕劑尤其重要。 這些藥物療效顯著，但長期使用可能會產生皮膚乾燥和輕微刺激等副作用。 治療後使用無油保濕霜有助於減輕患者治療期間的不適感，並提高他們對治療計劃的依從性。 抗真菌治療完全吸收後，每天一到兩次將本品塗抹於清潔的皮膚表面。
無油保濕霜可作為治療真菌性痤瘡的輔助手段。 該產品具有保護皮膚屏障、減少治療副作用和阻止酵母菌生長的作用，因為它不會引入額外的養分。 本產品可作為抗真菌治療的有效補充，人們可以在日常護膚中使用。
真菌性痤瘡可能令人沮喪和害怕，但別擔心，因為它不是永久性的，也不是你的錯。 其實這種病很容易治療。 由於它是由酵母菌過度生長而不是細菌引起的，因此認識到它通常對普通護膚產品沒有反應至關重要。 好消息是，有很多行之有效的實用方法可以控制這種情況。
外用抗真菌乳膏、輕質無油保濕劑、硫化硒、酮康唑和吡硫翁鋅清潔劑和洗髮精都是治療真菌性痤瘡的實證方法。 這些方法共同旨在防止酵母菌滋生、抑制發炎並促進皮膚健康。
參考文獻：
免責聲明： 本聲明未經美國食品與藥物管理局評估 此等產品不用作診斷、治療、治癒或預防任何疾病 。
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