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6種方法延長壽命，保持不老容顏

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）
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5種可能緩解炎性反應的香料

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作者： 坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）
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營養師認可的3個燒烤無肉食譜

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作者： 薩凡納·舒梅克（SaVanna Shoemaker），理學碩士、 注冊營養師、持證營養師
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皮膚科醫生每天晚上要做的 5 件事

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作者： 醫級博士：Jenny Liu 博士
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選擇營養蛋白棒的4個小秘方

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作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
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揭祕可可巧克力的抗氧和情緒益處

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作者： Scott Buesing，自然療法醫生
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自製嬰兒濕巾

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作者： iHerb員工作者
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Ditch Your Sheet Masks and Try a Jelly Mask Instead

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作者： 妮可·帕帕尼科斯（Nicole Papanikos）
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透過這 4 個醫生認可的生活習慣，支援心臟健康

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作者： 坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）
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你的循環如何？如何檢查和幫助你的循環系統健康

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作者： 維娜絲·拉莫斯（Venus Ramos）博士，醫級博士
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什麼是身體淨味補充劑？ 它們有用嗎？

什麼是身體淨味補充劑？ 它們有用嗎？

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）
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健身長壽

健身長壽

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
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