GLP-1與腸道健康：消化健康的關鍵激素

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阿夫尼·達拉爾，ND 發佈日期 2025年04月24日

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消化系統是人體日常各種生物功能的核心，在消化、營養吸收、免疫功能和代謝調節中發揮至關重要的作用。在影響消化功能的眾多因素中，有一種強大的荷爾蒙叫做胰高血糖素樣勝肽 1，或 GLP-1。

雖然 GLP-1 最常被人們認識到其在血糖調節、減肥和體重管理中的作用，但它對消化系統的影響同樣重要，並且在探討腸道與代謝健康之間的聯繫時，這是一個重要的臨床考慮因素。

在本文中，我們探討了 GLP-1 及其受體的功能，重點介紹了它們在消化支持、腸道完整性、微生物組健康以及胃腸道健康新興應用方面的作用。

什麼是 GLP-1？

GLP-1 是一種由腸道細胞（具體來說是小腸的腸內分泌 L 細胞）在進食後產生的荷爾蒙。餐後，GLP-1 分泌到血液中，並與遍佈全身（包括胃腸道、胰臟和大腦）的受體相互作用。

GLP-1 受體一旦被激活，就能幫助調節幾個重要的生理過程。這些作用包括減緩胃排空、促進胰島素分泌、調節食慾、影響營養素的消化吸收。 GLP-1 透過減緩食物從胃進入腸道的速度，促進營養物質的吸收，並幫助穩定餐後血糖水平，從而支持整體代謝健康。

GLP-1受體如何影響消化系統健康

GLP-1 受體在腸道中發揮多功能作用，影響運動、分泌、免疫功能和微生物平衡。這些受體的活化透過以下幾個關鍵機制支持消化系統健康：

GLP-1 的主要作用之一是減緩胃排空，使食物能夠更緩慢地通過消化道。這不僅能改善營養吸收，還能防止胃部負擔過重，有助於減輕某些人的腹脹或痙攣等症狀。^1,2

此外，GLP-1 訊號傳導可能透過調節胃酸分泌和減少上消化道過度蠕動來幫助舒緩胃腸道黏膜。這些措施可能有助於減少腸道內壁的刺激，特別適用於消化敏感的人。^2,3

研究也表明，GLP-1 活性可能影響排便規律。 GLP-1 透過調節食物和營養物質通過腸道的速度，可能有助於減少某些腸道蠕動過快情況下發生的腹瀉。^2,4

新興研究表明，GLP-1 也可能有助於腸道微生物群的健康。一些研究表明，這種激素可能有助於促進腸道微生物群的微生物多樣性，包括增加擬桿菌等有益細菌的數量，同時透過影響免疫訊號傳導來幫助維持腸道屏障的完整性。這些作用可能有助於調節發炎通路，並支持腸道內平衡的免疫反應。^5,6

GLP-1激動劑與消化健康：一個新興的研究領域

GLP-1 受體激動劑——旨在模擬天然 GLP-1 作用的藥物——已廣泛用於治療第 2 型糖尿病和肥胖症。然而，最近的臨床研究開始探索它們在治療胃腸道疾病和發炎性疾病方面的潛在作用。

一些研究表明，GLP-1 激動劑可以活化釋放白細胞介素-22 (IL-22) 的免疫細胞，IL-22 是一種有助於維持腸道內壁健康的細胞因子。這種方法可能對患有發炎性腸道疾病 (IBD) 症狀（例如腹瀉）的患者有益。⁷ 事實上，觀察性研究發現，使用 GLP-1 受體激動劑的 IBD 患者需要手術的風險降低，這表明疾病進展可能會減緩。

雖然還需要更多研究來證實這些發現，但越來越多的證據表明，GLP-1 路徑除了在代謝護理中的傳統用途外，可能對消化道具有保護作用。務必記住，在對目前的健康習慣進行任何改變之前，請務必諮詢您的醫療保健提供者，以了解各種選擇。