健康養生 - 部落格

Zinc: Benefits, Food Sources, & Signs of Deficiency

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

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維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）

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什麼是S-腺苷蛋氨酸（SAMe）？益處及其他相關資訊

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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硼補充劑的益處和用途

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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有證據幫助的十大營養補充劑

作者：醫級博士 Brad Stanfield

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L-蘇糖酸鎂：5大健康益處及副作用等

作者： Dr. Katie Brown, M.D.

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有關維生素的必備常識：維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K以及B族維生素的健康益處

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

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苯丙氨酸能帶來的健康益處、情緒影響及副作用

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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α-GPC：加強大腦功能以及更多益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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紫錐菊的5大健康益處

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

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海苔有何健康益處？

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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亞精胺：與時間對抗的強大逆齡復合物

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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