健康中心 | iHerb

嗨

我的帳戶

健康中心

類別

內容類別

內容小組

最新發布:

硒如何支援荷爾蒙健康

2024 年 11 月 05 日

探索硒對荷爾蒙作用的重要性、其膳食來源，以及支援理想荷爾蒙健康的天然策略。

硒如何支援荷爾蒙健康

深度好文

1

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

1,725,765 閱覽

肌酸：它是什麼？六大令人難以置信的益處

肌酸：它是什麼？六大令人難以置信的益處

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

65,661 閱覽

十大一氧化氮食物

十大一氧化氮食物

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

41,144 閱覽

注冊營養師爲你優選有益腸胃健康的自然方法

注冊營養師爲你優選有益腸胃健康的自然方法

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

47,535 閱覽

醫生推介支持長壽的8種必需營養素

醫生推介支持長壽的8種必需營養素

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

113,143 閱覽

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

407,323 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

單月桂酸酯：為什麼要補充這種天然防菌劑？

單月桂酸酯：為什麼要補充這種天然防菌劑？

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

77,273 閱覽

詢問經認可力量教練：您只能在熱量有餘的情況下增加肌肉嗎？

詢問經認可力量教練：您只能在熱量有餘的情況下增加肌肉嗎？

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

9,685 閱覽

自然療法醫生分享 6 個持續體重管理技巧

自然療法醫生分享 6 個持續體重管理技巧

作者： Kate Henry醫生（自然療法）

8,856 閱覽

綜合營養師建議：培養 4 個強大的每日習慣，保持上佳健康狀態

綜合營養師建議：培養 4 個強大的每日習慣，保持上佳健康狀態

作者： Courtney Swan，理學碩士

4,772 閱覽

鋅和L-肌肽：兩種高效成分結合可能有益腸道健康

鋅和L-肌肽：兩種高效成分結合可能有益腸道健康

作者： Scott Buesing，自然療法醫生

51,622 閱覽

資深皮膚科醫生介紹潔面產品的9種優效成分

資深皮膚科醫生介紹潔面產品的9種優效成分

作者：布麗塔尼·奧利弗（Brittany Oliver）博士

22,909 閱覽

酒精的健康風險及如何保肝臟支肝臟功能

酒精的健康風險及如何保肝臟支肝臟功能

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

7,925 閱覽

南瓜籽油的五大益處：從緩解脫發到助益前列攝護腺健康

南瓜籽油的五大益處：從緩解脫發到助益前列攝護腺健康

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

45,048 閱覽

免責聲明

本健康中心不提供診斷、治療或醫療建議。本健康中心上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本健康中心所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本健康中心上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。