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肌肉大小和力量：瞭解差異

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作者：凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD）。

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舒緩肌肉疼痛及加快復原速度的上佳營養補充劑

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作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）

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肌酸：它是什麼？六大令人難以置信的益處

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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TMG補充劑的益處

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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牛磺酸的健康益處

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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L-精氨酸與L-瓜氨酸：健身、助力血管健康的祕密武裝器具

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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促進肌肉生長的五種上佳營養補充劑

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作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

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2023年提升運動表現的上佳運動補充劑

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作者： Mark Heisig醫生，自然療法醫生（ND）。

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L-谷氨酰胺對腸胃健康等多方面的益處及副作用

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作者： Scott Buesing，自然療法醫生

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不同類型的蛋白質粉：從乳清蛋白到植物蛋白

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作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

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支鏈氨基酸補劑是否有助於緩解肌肉酸痛？

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作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

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運動前補劑的潛在益處、優質成分及教練建議

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作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

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