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健康養生

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一位醫生破除了關於傷風和流感的8個迷思

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作者： 維娜絲·拉莫斯（Venus Ramos）博士，醫級博士
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黑升麻：測試、傳統、免疫健康等等

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作者： 瑪嘉·莫查特（Maija Merchant），理學碩士，執業針灸師（LAc）
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魚油、Omega-3和機體抵抗能力之間的關係

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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在24小時內強化免疫系統的3個竅門

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）
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判斷你是否缺鐵的5種方法

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
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抗壞血酸（維生素C）是什麼？ 益處、補充品及其他

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作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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不喜歡蘋果醋的味道？ 選用蘋果醋補充品的6大理由

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作者： Sonali Ruder醫生（骨科醫級）
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接骨木漿果對免疫健康和病毒防禦的益處

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作者： 妮可·克雷文（Nicole Craven）博士，醫級博士
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CoQ10 — 理想的心臟健康補充品

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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十大能量補充品

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
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通過腸道健康促進免疫系統的錦囊

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作者： Josh Axe醫生，DNM、DC、CNS
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膽鹼是什麼？這種養分有助促進健康的6大原因

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作者： Kate Henry醫生（自然療法）
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